Pod Kasztanami
Niepubliczne Przedszkole
- Wszystkie posiłki sporządzane są wg najnowszych zmian w ustawie o zbiorowym żywieniu dzieci
- Gotujemy bez dodawania soli i cukru – używamy przypraw ziołowych, słodzimy miodem
- Pieczemy bez tłuszczu w piecu konwekcyjno – parowym, nie smażymy potraw
- Dieta dzieci jest bardzo urozmaicona oraz zbilansowana
- W menu jest dużo surowych warzyw i owoców, jabłek nie obieramy ze skórki
- Warzywa są certyfikowane – z gospodarstwa ekologicznego
- Hodujemy kiełki różnego rodzaju
- Dzieci piją świeże soki przecierane w sokowirówce
- Zupy są zabielane jogurtem naturalnym, nie śmietaną
- Dzieci jedzą pieczywo ziarniste i razowe
- Makaron z mąki pszennej mieszamy z makaronem razowym
- Wędliny (szynka, pasztet) zawierają 90% mięsa
- Potrawy z mleka słodkiego zastępujemy potrawami z mleka kwaśnego – np. jogurtem naturalnym, greckim
- Wprowadzamy zsiadłe mleko, dla urozmaicenia dodajemy jagody lub maliny, siemię, sezam lub bakalie
- Uczymy dzieci nowych smaków, np. jak smakuje topinambur, szpinak, kiełki, itp.
Nasza kuchnia
Nasz jadłospis
Od 11 do 15 czerwca 2018 r.
Data | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
| Poniedziałek 11 czerwca | Chleb pszenno – żytni z masłem, sałata zielona, szynka zbylitowska, żółta papryka, pomidor, biała kawa zbożowa „Inka”, herbata malinowa z cytryną, jabłka | Barszcz czerwony z ziemniakami, świeżymi jarzynami, zieloną pietruszką, naleśniki z białym serem, kompot wieloowocowy | Chleb słonecznikowy z masłem, gotowanym jajkiem, herbata na życzenie |
| Wtorek 12 czerwca | Graham z masłem, zupa mleczna z musli, żurawina, miód, banan, herbata owocowa, banany | Zupa z cukinii, ze świeżymi jarzynami, zielonym koperkiem, tartym ciastem z mąki amarantusowej, ryż ciemny, pierś indyka w sosie warzywnym, surówka z młodej kapusty, kompot wieloowocowy | Kisiel malinowy, herbatnik wieloziarnisty |
| Środa 13 czerwca | Chleb słonecznikowy z masłem, pasta z sera żółtego, wędzony filet drobiowy, zielony ogórek, herbata malinowa, kakao, jabłka | Krupnik drobiowy z bukietem warzyw, placuszki z kaszy manny i bananów z sosem owocowym, kompot wieloowocowy | Bagietka z masłem, pasztetem mięsnym, kiszonym ogórkiem, herbata ziołowa na życzenie |
| Czwartek 14 czerwca | Bułeczki „kajzerki” z masłem, powidło, herbata ziołowa, owsianka na mleku z bakaliami, cynamonem, banany | Zupa grochowa, ze świeżymi jarzynami, grzankami z chleba mieszanego, spaghetti mięsno warzywne z sosem pomidorowym i żółtym serem kompot wieloowocowy | Wafle ryżowe, sok przecierowy z marchwi i jabłek (w.w.) |
| Piątek 15 czerwca | Graham z masłem, ser wędzony , sałata zielona, pasta z wędzonej makreli, suszonych pomidorów i twarogu, biała kawa zbożowa „Inka”, herbata wieloowocowa, mandarynki | Zupa szpinakowa z makaronem „zwierzaki”, świeżymi warzywami, natką, ziemniaki z koperkiem, ryba w panierce sezamowej, surówka z kapusty pekińskiej, kompot wieloowocowy | Jogurt śródziemnomorski z malinami (w.w.) |
Od 18 do 22 czerwca 2018 r.
Data | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
| Poniedziałek 18 czerwca | Weka z masłem, pasta ze słonecznika, czosnku i natki, szynka bracka, papryka czerwona, kakao, herbata malinowa, arbuz | Zupa kalafiorowa z kluseczkami z kaszy manny, z dod. świeżych jarzyn, koperku, makaron „wstążki” z musem jagodowym, kompot wieloowocowy | Kanapka z masłem, szczypiorkiem i ogórkiem zielonym, woda mineralna |
| Wtorek 19 czerwca | Graham z masłem, zupa mleczna z kaszą jaglaną, konfitura truskawkowa, herbata ziołowa, banany | Zupa pomidorowa ze świeżymi jarzynami, zieloną pietruszką, ryżem, kasza bulgur, pieczeń rzymska, sos koperkowy, surówka z czerwonej kapusty,kompot wieloowocowy | Budyń czekoladowy, wafle ryżowe |
| Środa 20 czerwca | Chleb pszenno – żytni z masłem, pasta z soczewicy i warzyw, pomidor z cebulką zieloną, wędzony filet z kurczaka , biała kawa zbożowa „Inka”, herbata porzeczkowa, jabłka | Zupa jarzynowa na rosole z makaronem „nitki”, warzywami, porem, czosnkiem, racuchy z bananami, kompot wieloowocowy | Bagietka z masłem ziołowym, herbata rumiankowa na życzenie |
| Czwartek 21 czerwca | Graham z masłem, owsianka na mleku z rodzynkami, cynamonem, żurawiną, powidło, herbata wieloowocowa, jabłka | Zupa – krem z brokułów, z warzywami, z grzankami z chleba mieszanego, kasza mazurska, sznycel drobiowy z sosem pomidorowym, fasolka szparagowa z bułką kompot wieloowocowy | Ptasie mleczko na herbatniku wieloziarnistym |
| Piątek 22 czerwca | Chleb pszenno – żytni z masłem, pasta z sera twarogowego, i makreli wędzonej, suszonych pomidorów, kiszony ogórek, sałata lodowa, kakao, marchew | Zupa z soczewicy ze świeżymi jarzynami, koperkiem i natką, tartym ciastem z dod. mąki amarantusowej, ziemniaki, ryba w ziołach, surówka z kiszonych ogórków, kompot wieloowocowy | Pieczywo chrupkie z masłem, przecierowy sok pomidorowy |
Niepubliczne przedszkole pod kasztanami